Žurnál
Ayurveda

Ájurvéda je komplexní systém poznávání světa a sebe sama. Proč se o své tělo nezajímáme každý den ve smyslu, zda mu něco nechybí, je odpočinuté, potřebuje protáhnout nebo odlehčit hlavu?  Číst dále

Například ájurvédští lékaři ve staré Indii byli placeni pouze tehdy, když jejich pacienti byli zdraví. Od nemocného nedostali nic. Přitom recept se zdá být tak jednoduchý: Dal sis včera večer pár skleniček navíc? Pij dnes víc vody a čaje. Seděl jsi celý den v práci? Hýbej se. Praská ti hlava pod tíhou starostí? Dopřej si relaxační masáž. Moc jsi mluvil? Poté mlč a naslouchej... Naslouchej svému tělu - LISTEN TO YOUR BODY - kouzelná věta nejen v ájurvédě. Život s ájurvédou neznamená pouze prevenci nemoci či vyhoření, jde o životní styl, který člověku umožňuje zůstat plný vitality, vnitřního klidu a pozitivní energie.